الأحساء
زهير بن جمعة الغزال
ينظم سبيتار، مستشفى جراحة العظام والطب الرياضي، بالتعاون مع وزارة الأوقاف والشؤون الاسلامية ندوة صحية توعوية شاملة مخصصة لحجاج دولة قطر لهذا العام بعنوان “بصحتك تكتمل رحلتك”، وذلك بالتعاون مع وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ممثلة في إدارة شؤون الحج والعمرة، في مبادرة تهدف إلى دعم ضيوف الرحمن بالمعرفة الطبية الموثوقة لضمان أداء المناسك في ظروف صحية آمنة.
وتقام هذه الندوة الإفتراضية يوم الأحد الموافق 17 مايو 2026، في تمام السادسة والنصف مساءً ، وتتاح المشاركة لكافة الحجاج المسجلين رسمياً في دولة قطر عبر رابط إلكتروني لبرنامج تيمز،وفي ختام الندوة سيتمكن الحضور من التفاعل مع خبراء سبيتار وطرح أسئلتهم واستفساراتهم بما يعزز الفائدة العملية للجميع.
وفي هذا الصدد، أكد السيد خالد عبدالرحمن النعمة، مدير التسويق والاتصال بسبيتار، “إن تنظيم هذه الندوة يأتي تجسيداً لدور المستشفى ورسالته العلمية والمجتمعية التي تنسجم مع أهدافه، مشيراً إلى أن الحج يتطلب استعداداً بدنياً ونفسياً يتناسب مع طبيعة الرحلة المباركة وما تشهده من ازدحام وتفاوت في درجات الحرارة، حيث يسعى سبيتار من خلال هذه الخطوة إلى تقديم خبراته العلمية بصورة مبسطة تعزز سلامة الحجاج وتعينهم على أداء فريضتهم بصحة جيدة”.
وتأتي هذه المبادرة الرائدة في إطار حرص سبيتار على توظيف خبراته العلمية والطبية العالمية لخدمة كافة أطياف المجتمع القطري، مع التركيز على تعزيز الوعي الصحي خلال موسم الحج عبر تقديم إرشادات عملية تشمل محاور الاستعداد البدني ، والتغذية السليمة، وكيفية إدارة الإرهاق، بالإضافة إلى الاهتمام بصحة القدمين وضمان جودة النوم والتوازن النفسي، وهي عوامل جوهرية تساعد الحجاج على التعامل مع المتطلبات البدنية للمناسك بثبات وأريحية تامة.
وتسلط الندوة الضوء على التحديات الصحية الميدانية التي قد تواجه الحجاج كالإجهاد الحراري والازدحام وقلة النوم، مع تقديم حلول تطبيقية تتعلق باختيار الحذاء المناسب وشرب السوائل بانتظام وتنظيم الوقت والوقاية من المشكلات الغذائية، لتحويل المعرفة الطبية إلى خطوات عملية تنفذ قبل السفر وأثناء أداء الشعائر.
ويتضمن البرنامج العلمي للندوة محاور صُممت بدقة لتلبية احتياجات الحاج، حيث تبدأ بالتعريف بآليات تهيئة الجسم ودعمه حركياً أثناء المناسك، مع التركيز بشكل خاص على صحة القدمين لتفادي الإصابات الناتجة عن كثرة المشي، وصولاً إلى محور التوازن النفسي وكيفية الحفاظ على الهدوء في ظل الزحام، وتنظيم أوقات النوم، واختتاماً بفقرة التوعية الغذائية للتغلب على الجفاف والمشكلات الهضمية. وتمثل هذه الفعالية امتداداً لنهج سبيتار المستمر في إطلاق المبادرات التوعوية القائمة على الأدلة العلمية، بما يضمن نشر الثقافة الصحية بأسلوب مؤثر يواكب احتياجات المجتمع القطري ويعزز جودة الحياة خلال المناسبات الدينية والموسمية الكبرى.
